Από καιρό δεν ήταν μυστικό ότι σχεδόν κάθε τρίτος εκπρόσωπος του ισχυρότερου φύλου πάσχει από προσωρινή ή χρόνια μείωση της ισχύος. Περίπου το 30% του συνόλου των ανδρών πληθυσμού του πλανήτη των 30 έως 50 ετών μπορεί να αισθανθεί ένα τόσο μεγαλύτερο πρόβλημα, το οποίο φέρνει σεξουαλική και οικογενειακή ζωή. Επομένως, κάθε άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει τι μπορεί να μειωθεί για να μειωθεί η ισχύς και αυτό το πρόβλημα.
Ποια προϊόντα βελτιώνουν την ισχύ και γιατί
Στην πραγματικότητα, συνδέονται η ισχύς και η σωστή διατροφή. Πάρτε προϊόντα που βελτιώνουν την ισχύ πλούσια σε πολυτελή σύμπλοκα βιταμινών και πολυάριθμα ορυκτά πρόσθετα και λαμβάνουν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα για την αρσενική ενέργεια:
- Μια αύξηση της παραγόμενης τεστοστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για μια σταθερή στύση.
- Βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος ·
- Αυξάνοντας την παροχή αναπαραγωγικών οργάνων με αίμα.
- Λαμβάνουν την απαραίτητη δόση βιταμινών και ορυκτών που είναι τόσο απαραίτητα για την αποτελεσματικότητα.
- Βελτίωση ενός αίσθημα επιθυμίας, ευχαρίστησης και οδήγησης.
Επιπλέον, τα προϊόντα έχουν μια προσιτή τιμή για την ανδρική ισχύ και χρησιμοποιούνται συχνά στην καθημερινή ζωή, βελτιώνουν την απόδοση του συστήματος του θεατή και του αρσενικού σώματος στο σύνολό του, εμποδίζουν την ανάπτυξη πολυάριθμων ασθενειών, επεκτείνουν τη δύναμη, τη νεολαία, την αύξηση της δραστηριότητας και του εσωτερικού φορτίου ενέργειας.
Η διατροφή για τη βελτίωση της ισχύος δεν απαιτεί επιπλέον χρόνο ή υπερφυσικό οικονομικό κόστος. Αυτή η μέθοδος για την καταπολέμηση μιας στρογγυλεμένης λίμπιντο είναι πολύ πιο βολική από την άσκηση, από τις κακές συνήθειες με την εμπειρία, την εξομάλυνση των σεξουαλικών δραστηριοτήτων ή τη βελτίωση της οικολογίας. Σε αντίθεση με όλους αυτούς τους παράγοντες, τα τρόφιμα μπορούν να προσαρμοστούν για μια καθημερινή διατροφή για να επιτευχθεί μια γρήγορη αύξηση στη λίμπιντο.
Κατάλογος προϊόντων που βελτιώνουν τη δύναμη
Το μενού ενός ανθρώπου που θέλει να αυξήσει την ανδρική δύναμη, την ενέργεια και τον ήχο δεν διαφέρει πολύ από το συνηθισμένο. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Μια δίαιτα που προάγει την αρσενική ισχύ πρέπει να περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:
- Κάθε θαλασσινά
- Αποσβεσμένο, μαγειρεμένο, τηγανισμένο με μικρή ποσότητα πετρελαίου ή ψάρι ψημένο στο φούρνο.
- Μοσχάρι, κοτόπουλο, χαμηλό χοιρινό κρέας.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλό -fat (γάλα, kefir, χαμηλό -fat cottage τυρί)?
- Κάθε λαχανικά, καρότα, γλυκές πιπεριές, κρεμμύδια θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.
- Πολλά φρούτα, ειδικά χειροβομβίδες, εσπεριδοειδή, μήλα.
- Όλα όσα φέρνουν μαζί τους οι μέλισσες, ξεκινούν από το μέλι και τελειώνουν με πρόπολη.
- Βότανα με έντονη μυρωδιά που μπορεί να επεκτείνει τα πιάτα ή το τσάι, για παράδειγμα μέντα ή βάλσαμο λεμονιού.
- Καρύδια.
Εάν συμπεριλάβετε όλα αυτά τα προϊόντα για την ανδρική ισχύ, μπορείτε όχι μόνο να αυξήσετε την αρσενική δύναμη και τις σεξουαλικές δεξιότητες, αλλά και να βελτιώσετε το έργο του συστήματος καρδιακού κύκλου, να βελτιώσετε τον ήχο, τη ζωτικότητα, τη δύναμη, την ψυχική ικανότητα, το έργο του εντέρου και του συστήματος απέκκρισης.
Πώς τα δώρα της θάλασσας συμβάλλουν στην αποτελεσματικότητα των ανδρών
Η θάλασσα είναι μια πραγματική αποθήκη με υγιή προϊόντα, πλεονεκτικές ουσίες, μακροοικονομικά και ιχνοστοιχεία. Είναι με τα εξαιρετικά δώρα του που βοηθούν στην καταπολέμηση του προβλήματος μιας μειωμένης λίμπιντο. Ποια προϊόντα βελτιώνουν την ισχύ; Τέτοια θαλασσινά περιλαμβάνουν:
- Γαρίδες και λάδι γαρίδας?
- Μύδια, μαλάκια, στρείδια.
- Καλαμάρι;
- Rapans.
Δεν είναι περίεργο σε ανθρώπους που ζουν κοντά στη θάλασσα και καταναλώνουν θαλασσινά κάθε μέρα, η μείωση της ισχύος είναι πολύ σπάνια. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και πρόσθετες χρήσιμες ουσίες: Β -βιταμίνη, C, E και PP, ιώδιο, SA, K, φωσφόρο, χαλκός κλπ. Οι μοναδικές τους ιδιότητες προσφέρουν θετική δυναμική στην απόδοση του καρδιαγγειακού συστήματος, κανονικοποιούν το μεταβολισμό των λιπιδίων και βοηθούν στην απορρόφηση βιταμινών, πεπτιδίων και άλλων χρήσιμων ουσιών. Επιπλέον, ρυθμίζουν το πεπτικό σύστημα, ενισχύουν το νευρικό σύστημα και βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος των τοξινών με άγχος.
Αλλά φυσικά ο κύριος κάτοικος των θαλάσσιων ψαριών παραμένει. Η ισχύς για τη βελτίωση της ισχύος πρέπει να περιλαμβάνει κόκκινα ψάρια. Αυτό το σημαντικό συστατικό συμβάλλει στην αύξηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων, στην αντιμετώπιση της λειτουργίας των λευκοκυττάρων, στην ομαλοποίηση του έργου του ανοσοποιητικού συστήματος, στην ενίσχυση του ορμονικού υποβάθρου, στην ενίσχυση των οστών και της θετικής επηρεασμού της νευρικής δραστηριότητας του σώματος.
Οι μέλισσες των προϊόντων ζωής όταν είναι καλές για αρσενική αποτελεσματικότητα
Η ισχύς για τη βελτίωση της ισχύος πρέπει να περιλαμβάνει τη ζωή των μελισσών. Μπορεί να είναι μέλι, γύρη λουλουδιών, κερί με ή χωρίς μέλι, πρόπολη, πείρο ή βασιλικό γάλα.
Παρά το γεγονός ότι τα γλυκά είναι επιβλαβή για την υγεία, αλλά ακριβώς τέτοια γλυκά μπορούν να επηρεάσουν την αρσενική ενέργεια εάν τα χρησιμοποιούν με μέτρο. Οι μοναδικές τους ιδιότητες έχουν το ακόλουθο αποτέλεσμα στο σώμα:
- Είναι φυσικές πηγές γλυκόζης.
- Αφαιρέστε τις φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στα αναπαραγωγικά όργανα.
- Σκοτώστε τα βακτηρίδια στο σώμα.
- Χρησιμεύουν ως φυσική πηγή για αμινοξέα, σύμπλοκα βιταμινών, αιθέρα.
- Βελτίωση της απόδοσης της καρδιάς και άλλων μυών ·
- Επηρεάζουν θετικά το κεντρικό νευρικό σύστημα και το έντερο.
- Συμβάλλουν στον μεταβολισμό του καλού οξυγόνου.
- Αναζωογονήστε το σώμα.
Προϊόντα για ανδρική ισχύ, μεταφορά ενέργειας και ήχου σε όλο το σώμα
Τα προϊόντα που βελτιώνουν την ισχύ για την αύξηση της ενέργειας, την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και το ορμονικό υπόβαθρο περιλαμβάνουν:
- Πράσινο, ειδικά μαϊντανό - Πρόκειται για πηγή χρήσιμων ορυκτών, αντιοξειδωτικών και βιταμίνης C. Λόγω αυτής της σύνθεσης, καθαρίζει το σώμα τέλεια από βακτήρια και τοξίνες, βελτιώνει την απόδοση του συστήματος απέκκρισης.
- Κρεμμύδια
- Η ρίζα του πωλητή - ανακουφίζει τη φλεγμονή και τον πόνο, αγωνίζεται με τις ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος, δίνει στην ευτυχία του σώματος, ήχος, αυξάνει την έλξη των αρσενικών και προάγει την ανέγερση.
- Ο Greg, τα αμύγδαλα, τα αμύγδαλα ή τα φουντουκιά - περιέχουν πολλά μακροοικονομικά και μικροσκοπικά στοιχεία, βοηθούν στο έργο των γεννητικών οργάνων και είναι φυσικά αφροδισιακά.
- Kuraga, δαμάσκηνα και άλλα αποξηραμένα φρούτα.
- House Cheese, γάλα και άλλα όξινα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Ποια προϊόντα πρέπει να αποφεύγονται
Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν κάνουν όλα τα προϊόντα σε αρσενική δύναμη. Αντίθετα, η αρσενική ενέργεια αναστέλλει, η οποία τελικά οδηγεί σε ανικανότητα. Επομένως, πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά τη συλλογή του μενού. Δεν πρέπει να ανήκει: τα πιάτα γρήγορου φαγητού, τα τελειωμένα schnitzel, τα ζυμαρικά και άλλα ημι-λεπτά προϊόντα, το αλκοόλ, το λουκάνικο και το καπνιστό κρέας, τα ποτά με μεγάλη ποσότητα καφεΐνης ή βαφών, μεγάλη ποσότητα φυτικού ελαίου και σόδα.
Όλα αυτά τα προϊόντα οδηγούν σε μείωση των δοχείων τεστοστεροστόνον, οδηγούν σε παχυσαρκία και κυριαρχία της γυναικείας ορμόνης σε σύγκριση με την αρσενική, την αθηριανή, την απώλεια αγγειακής ελαστικότητας, την εξασθενημένη πέψη και τα συστήματα απέκκρισης.
Οι άνδρες πρέπει να φτάσουν στη διατροφή τους εξαιρετικά προσεκτικά, αφού η σωστή διατροφή μπορεί να επεκτείνει τη νεολαία, τη σεξουαλική επιθυμία και να αυξήσει την ισχύ.